3.注意保暖
冬天較為寒冷，對於痛風患者來說注意保暖是重中之重，否則受到寒冷之氣的侵襲，關節部位就會劇烈的疼痛。
因此無論居家還是外出，首先得注意增加衣物，必要的話還得帶好手套，穿上護膝。
另外，晚上睡覺的時候也要穿好襪子，這樣才不容易受涼。
4.充足睡眠
尿酸過高通常會對健康造成影響，如果發現尿酸過高了，需要保證充足的睡眠，充足的睡眠對健康有益。
在充足睡眠的幫助下，器官功能會慢慢提高，身體排泄尿酸的能力也會增強。
尿酸及時排泄出來，身體可以維持正常狀態，防止尿酸異常升高影響健康。
因此在控制高尿酸的過程中，需要注意合理睡眠。
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5.合理應用藥物
對於體內尿酸水平比較高的患者而言，單純使用一些非藥物治療方式，往往無法使得體內的尿酸水平下降到比較理想的範圍之內。
因此這個時候，患者就必須在專業醫生的指導下，合理使用一些降尿酸藥物的方式，來控制體內的尿酸水平，以此來降低痛風的發病風險。
雖然說任何一種藥物在應用之後都會有副作用，但是只要應用得當，那麼患者所產生的藥物不良反應一般都是比較輕微的，患者不需要過於緊張。
文章參考：搜狐
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