想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好 接下來播放 More + 長壽是「餓」出來的,專家說出真相,很多人後悔知道晚了! 60歲後不要太勤勞,越懶反而越長壽,原因讓人意外,看完你也能活很久! 91歲奶奶形似少女,全靠一碗長壽蛋!煮蛋時加點這,不到一周,斑點白髮都逐漸沒了,看起來至少年輕30歲