84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆，學會新吃法，隔天喝一次，睡眠好，跟失眠說拜拜 接下來播放 More + 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」，甩走腰酸背痛，失眠肩頸僵硬 一半糯米粉一半麵粉，教你解饞新吃法，香甜軟糯，一頓7個不夠吃 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃!
