雞蛋跟這物一起炒，堪稱「補鈣之王」！竟比骨頭湯還補鈣18倍，學會了99歲都不會得骨質疏鬆！ 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 雞蛋液倒入大米裡面，真厲害，老保姆拿手絕活，天冷就要這樣吃 雞蛋不要用清水煮，教你一個小竅門，雞蛋好吃不沾殼，方法真棒
