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這個菜很便宜，欲是老年痴獃的救星！吃一次就讓大腦年輕一歲，一周吃一次，記憶力比10歲孫子還好，腿腳有勁了，身體更強壯了！還可以保護心臟，預防心血管疾病！
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鍾南山提醒，牢記這些健康生活方式，心血管病和礙症不找你
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人老了別再吃米飯了！ ！醫生直言：把主食換成這，血糖、血脂都穩了，一輩子遠離心血管病！
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這種運動簡單到你一學就會！卻是日本公認的最長壽運動，還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險，醫生建議再忙也花2分鐘看看！
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吃降壓藥，注意3件事！心血管醫生告訴你，高血壓患者要仔細聽
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葡萄乾妙法！肝臟不好的人，連續喝它4天, 洗掉肝臟毒素，肝病不來找！輕松排出多年肝毒！也是貧血的滋補佳品，保護心血管！二種吃法簡單方便，效果翻番！趕快吃起來
