尿頻、漏尿 晚上頻繁起夜睡不好 3味中藥益腎縮尿！ 接下來播放 More + 年紀大了夜裡總是睡不好，蓮子加它煮一碗，睡前1小時吃下，讓你一夜無夢到天亮 心供血不足，導致睡不好，每天拉伸手臂9分鐘，疏通心氣精神好 失眠、早醒、睡不好？夜裡翻來覆去睡不著？相熟的老中醫告訴我一個方法，一把香菜就解決了，讓你一覺睡到大天亮，身體棒棒的
