半個西蘭花，4分大蝦，做出好吃的早餐餅，真是太好吃了 接下來播放 More + 蒸紅薯時，切記不可直接上鍋蒸，多加一步，保證比烤紅薯還香甜好吃 西蘭花千萬別用清水洗，等於吃蟲卵，教你正確做法，髒東西都跑光 瘦肉這樣做真是太好吃了，彈爽滑嫩好解饞，我一次都能吃兩大碗
