經絡淤堵70%都在下肢，2個動作每天20下，讓氣血循環更暢通！ 接下來播放 More + 抓了三天，三高沒了，手不麻了，氣血足了，睡眠好了! 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了 血壓忽高忽低，頭痛頭暈很煩惱，每天敲頭3遍，頭頂經絡全疏通！
