坐骨神經痛嚴重影響生活,對付僵緊梨狀肌竅門 拉筋,伸展,按摩,舒緩疼痛 Self Relief Sciatica Stretches [伸展生活][Alison] 接下來播放 More + 一把檸檬皮勝過10副藥!2種「妙用法」打敗關節疼痛、高血壓 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘,不花錢就能治好28種病! 夏天身體濕氣重、關節疼痛?快來認識牛筋草,不花錢還好用