飯前喝一碗降糖湯，一碗下肚，血糖瞬間從9降到4，飯後血糖也沒升高，從此遠離糖尿病！ 接下來播放 More + 瘦肉這樣做真是太好吃了，彈爽滑嫩好解饞，我一次都能吃兩大碗 一碗麵粉一碗水，教你家常餅簡單做法，柔軟多層，涼了也不硬 洗碗池用久就會堵，裝修師傅教我疏通妙招，不用花1分錢就搞定
