煮飯時加上這，三高降了！便秘沒了，血管不堵塞了，免疫力提高了，精神十足，越吃身體越健康！ 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 一旦血管堵塞，晚上睡覺時，腳部會有這5種異常反應！ 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！
