綠豆加這是糖尿病的［天敵］，只要早餐換成這，血糖一降再降，結束了30年的糖尿病，還可以降血壓降血脂，中老年人必備 接下來播放 More + 手抓餅，家裡有麵粉就能做，1次做上30張，5分鐘搞定每天早餐。 早餐別再出去買了，教你簡單做家常餅，掌握兩個技巧，好吃不硬。 早餐別吃包子油條了，2塊錢餃子皮，一切一搓，5分鐘搞定，太香了
