老人血糖從9.6降到4.2，苦瓜搭配這一物，堪稱是「天然胰島素」只吃一次，從此告別了20年的糖尿病 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 糖尿病患者，忌吃7種蔬菜，糖分很高，越吃越嚴重 別再冤枉甜食了！日本血糖專家提醒：這3種食物才是糖尿病禍首，很多人都天天吃，只要戒掉它，活到99歲都不得糖尿病
