用雪梨和銀耳做成布丁，冰冰涼涼，清甜爽口，解暑潤肺又降火！ 接下來播放 More + 銀耳千萬別用清水洗，等於吃蟲卵，教你1個妙招，沙土蟲卵全跑光。 菊花加這寶一起喝，是高血壓的天敵，空腹喝一杯，血壓從10降到130，比降壓藥還管用，還可以清肝明目，清熱降火 經常淩晨3、4點醒來的人，杯裏加上小小一片，給肝臟悄悄洗個澡，降火排毒清肝明目，睡眠也變好了
