連皮帶肉吃了降壓又降脂，還能治多種疼痛，太實用了 接下來播放 More + 降血糖最強一菜！96歲奶奶每天吃點，血糖從9.8降至5.0，還能排毒降脂，連吃7天腰圍小了一圈 菠菜加上這，堪稱「老花眼剋星」，眼睛明亮視力好，還可以降壓降脂，潤腸通便，排出肝毒 。 亞洲第一蔬菜！抗氧化力是番薯葉的 10 倍，增加學習記憶力、降血糖、降血壓...還能治多種疼痛！高血糖高血脂一定要常吃！
