吃得越少，活得越久嗎？醫生直言：要想長壽，專家終於給出答案，退休人越早知道越好！ 接下來播放 More + 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！ 日本公佈長壽運動排行！跑步走路都沒上榜，第一名輕松延壽20年，可惜大部分人都不知道 。 早餐決定壽命？醫生直言：天天吃這2種早餐，血管又硬又堵！血液比油還粘稠，怪不得腦梗越來越多發
