老了最怕骨質疏鬆，常吃一道家常菜，老了骨頭不打折，一輩子不怕骨質疏鬆 接下來播放 More + 這個家常菜很便宜，卻比洋蔥通血管30倍，吃一次血管斑塊就不見了，再粘稠的血液都變乾淨了，一輩子遠離心腦梗死！ 洋蔥豬扒 食譜及做法 適合新手簡易香港家常菜 高了27年的血糖血壓，竟因為這道家常菜，突然降回正常值，糖尿病沒了三高消失了
