綠豆加這是糖尿病的[天敵],只要早餐換成這,血糖一降再降,結束了30年的糖尿病,還可以降血壓降血脂,中老年人必備 接下來播放 More + 蔥花餅這樣做太香了,不用揉面不用擀麵,蓬鬆柔軟,早餐15分鐘解決。 早餐再別出去買了,一分鐘一張餅,快速又營養,全家都喜歡 糯米別包粽子了,教你早餐最簡單做法,學會10天不起早。