這種菜最便宜，卻是糖尿病的救星！每天吃一次，血糖立馬從9.6降到4.0，從此血糖血壓平穩，血壓乾淨，預防三高 接下來播放 More + 吃花生米到底對糖尿病人好不好？不少人都不知道，醫生來告訴你 檸檬水已經夠神了，多做一個動作，功效增加很多倍！受益一輩子，再忙也要看 ! 降血糖，這5種水果，建議常吃，對穩定血糖比較有幫助 ! 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛
