一個簡單動作，每天做30秒，疏通腿部全部經絡！70歲老人跑得比20歲小夥子還快！ 接下來播放 More + 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 易筋甩手功10式，每天一遍，通暢全身經絡，遠離亞健康
