坐骨神經疼，腿麻？坐著一個小動作，打開神經通道，讓腰好腿也好【人體百科David偉】 接下來播放 More + 坐骨神經痛 運動篇 【坐骨神經痛運動篇】腰腿疼痛怎麼辦？坐骨神經痛舒緩運動 ；每天10分鐘 ， 舒緩痛症！ 藥劑師透露： 【木瓜+食鹽】是對付腰突、坐骨神經痛的一把好手，腰不疼了，全身輕鬆
