早餐吃雞蛋、牛奶都不如吃這！補腦效果是核桃的50倍，還能護血管明目抗癌，活過100也不怕得老年痴獃 接下來播放 More + 好吃吃不夠的南瓜雞蛋餅，簡單又好做，10分鐘就上桌 雞蛋液倒入大米裡面，真厲害，老保姆拿手絕活，天冷就要這樣吃 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好
