便秘最怕1種「菜」，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，10天拉不出的宿便立馬就去廁所排乾淨了，連肚子都小了一大圈！ 接下來播放 More + 非洲現實版的「美猴王」，20多年只吃香蕉和玉米，全村人懷疑他是「人猴雜交」的怪物！ 為什麼喜歡吃香蕉，三位女生的真實感受 保存香蕉原來這麼簡單，學會這1招，放十天都鮮嫩一點都不會壞
