腎氣虛，耳鳴，聽不清，耳前3大穴，益腎填精，耳朵聽得清 接下來播放 More + 【耳水不平衡】 持續暈眩兼耳鳴 ：只要一碗水，教你在家自行治療的一個方法！效果驚人 睡眠差、夜尿多、易早醒？這裡有個止尿穴，早晚各按3下，溫陽提腎氣！讓你徹底擺脫夜尿和尿頻！ 睡前抬抬腳，全身百病消，每天15分鐘，抬走三高，抬出健康，安心睡到大天亮；夜尿頻多好苦惱，高抬腿做起來，補足腎氣，起夜少了，整晚睡得香！抬得越久、活得越久 ！改善體質精力足！高抬腿運動
