衛生署已證實：這種粗糧就是糖尿病元兇！碰1下血糖飆升到14，可惜很多人還天天買來吃！只要戒掉它，這輩子不得糖尿病！ 接下來播放 More + 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘，不花錢就能治好28種病！ 半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了! 老人血糖從9.8降到4.5，苦瓜加上黑木耳，堪稱「天然胰島素」，每天吃一次，從此告別30年糖尿病 。
