薏米加一物，是糖尿病並發症的「剋星」主食換成它血糖一降再降 接下來播放 More + 吃花生米到底對糖尿病人好不好？不少人都不知道，醫生來告訴你 老人血糖從9.8降到4.5，苦瓜加上黑木耳，堪稱「天然胰島素」，每天吃一次，從此告別30年糖尿病 。 蘋果跟這一起煮，功效直接翻了10倍！96歲老人每天吃一碗，43年來血糖從未升高！還能強健骨骼防癡呆，無數老人後悔看晚了
