南瓜加它一起吃，勝過吃魚翅燕窩，是平民「小人參」，連吃三次血糖降了，眼睛也明亮了【靜談養生】 接下來播放 More + 就一把芹菜十粒花生，血壓低了血糖穩了，有需要的朋友收藏起來吧！ 南瓜吃不完，千萬別直接放冰箱，教你正確保存方法，放半月都不壞 麵粉里加1斤南瓜，不用烤箱不用鍋烙，簡單一做，比麵包吃著還香
