人老易駝背？易筋甩手功，5個甩手動作，每天甩一遍，疏通經絡，提昇陽氣，氣足人有力！ 接下來播放 More + 手指手臂發麻，每天開合推49下，疏通2條手臂經絡，緩解麻木感 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題 經絡不通百病生？，教你一個動作，打通督脈，陽氣傳遍全身！【侃侃養生】
