日本血糖專家研究47年發現：這5種早餐就是糖尿病元兇！只要戒掉，這輩子都不會得糖尿病！ 接下來播放 More + 真正的懶人早餐做法，1分鐘搞定，做一次30天不早起，做法超簡單 早餐這樣吃太過癮了，不發麵不燙麵，多層又柔軟，比包子還好吃。 早餐別再出去買了，教你簡單做家常餅，掌握兩個技巧，好吃不硬。
