百歲老人的「長壽秘訣」,運動、飲水都靠邊站,日常做好這四點,建議60歲以上的人看看 接下來播放 More + 轟動!這次連郭晶晶也怒了!當眾發火羞辱梅西「不配做運動員!」霍震霆父子被嚇到不敢吭聲! 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 簡單3個方法,五分鐘腿部運動,每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲