教你1個止尿穴 趕走尿頻、尿急、尿失禁 消除夜尿一夜好眠 接下來播放 More + 失眠多夢睡不著?天然安眠藥被發現!每天睡前吃一把這,夜尿沒了,一覺最少睡10小時! 蓮子和它是[天生一對],吃一次夜尿止了,腎不虛了,一覺能睡到自然醒 睡前抬抬腳,全身百病消,每天15分鐘,抬走三高,抬出健康,安心睡到大天亮;夜尿頻多好苦惱,高抬腿做起來,補足腎氣,起夜少了,整晚睡得香!抬得越久、活得越久 !改善體質精力足!高抬腿運動