89歲血糖專家親授！走路、散步時多加一個動作，再高的血糖都能降下來，從此告別糖尿病，血管通了連失眠也好了【健康管家】 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃!
