(215)養肝先養筋!四個方法巧揉地筋,疏肝明目,肝好人長壽地經!教您坐著把筋結揉開,疏肝理氣,肝臟越來越健康,睡不著?足部穴位祝你好眠!人老腳先衰!腳底按摩不求人|Joanna澳洲生活(字幕CC) 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌,祝天下所有奶奶健康長壽,永遠幸福! 1套《甩手操》每天甩20分鐘,甩出健康,甩掉一身雜病! 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好