降血糖最快的茶，每天一杯，血糖值快速降到4.3，吃2碗米飯血糖都不會再升高！ 接下來播放 More + 洗碗池用久就會堵，裝修師傅教我疏通妙招，不用花1分錢就搞定 蒸麵包不用蓋保鮮膜了，一碗麵粉4顆雞蛋，暄軟拉絲，孩子超愛吃 麵粉這樣做太香了，不用煮不用蒸，柔軟又多層，一大碗不夠吃！
