醫生提醒：過了70歲，千萬要少散步！70歲以後建議多做這5件事，許多人還不知道！|健康|安全|晚年 接下來播放 More + 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 家裡有心臟不好的，4味中藥泡茶喝，強心護心，心臟健康強壯起來 火遍全國廣場舞《跳到北京》，歌好聽舞好看，跳出健康
