頸椎「富貴包」,實質是「奪命包」!5個動作,打通生命十字路口! 接下來播放 More + 苦瓜加綠豆,不出3天,頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了 6節頸椎操,每天堅持鍛煉10分鐘,頸椎越來越舒服 1個動作改善頸椎,脖子疼、頸椎疼,每天3分鐘,頸椎1天天健康