晨起趴3分鐘，打開「陽氣通道」，超強燃脂，勝過跑步1小時！【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 蘿蔔這樣做太好吃了，簡單易做，健康美味解油膩，出鍋吃著特別香。 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 家裡有心臟不好的，4味中藥泡茶喝，強心護心，心臟健康強壯起來
