膝蓋老化，大腿沒勁？每天練習1個動作，腿膝非常有勁！ 接下來播放 More + 簡單3個方法，五分鐘腿部運動，每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲 生薑＋綠豆太厲害了，不出2周，膝蓋不疼了 膝蓋總是疼痛？每天練1個動作，膝蓋不再痛，雙腿更強健【侃侃養生】
