人老腿不老的食療方！堅持吃上一個月，肌力增強25倍，膝蓋不痛了腿也有勁了，腿健康了人就長壽了！ 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 注意！雞蛋買回家，別傻傻這樣放冰箱裏，秒變毒蛋，10個家庭9個錯，爲了健康一定要知道！ 簡單3個方法，五分鐘腿部運動，每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲
