拿一個榨汁喝一杯,養心又降糖,血糖穩穩不升高。 接下來播放 More + 半斤菠菜根+一把綠豆,快速降血糖,血糖穩定,血壓也低了! 日本血糖專家已證實:這4種水果就是糖尿病元兇!只要戒掉它,這輩子都不會得糖尿病,連血壓、血脂都穩了 蘋果跟這一起煮,功效直接翻了10倍!96歲老人每天吃一碗,43年來血糖從未升高!還能強健骨骼防癡呆,無數老人後悔看晚了