晚上睡不著睡不好? 這樣刮手指,緩解失眠、80歲依舊輕鬆入睡。 接下來播放 More + 天然安眠藥被發現,失眠多夢睡不著,70歲老人每天睡前吃一把這,一覺睡到大天亮,夜尿也沒了 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 鍾嘉欣懷第三胎十周拍片自揭苦況:吃不安睡不好,生完就封肚