起夜多,睡不好?1招「平沙落雁」,通利前列腺,腎強了不起夜! 接下來播放 More + 總是腰酸還睡不好?鄰居告訴我「滋補秘方」連喝幾天之後「身體不虛了」肝腎一起補好 失眠易醒睡不好? 『天然安眠藥』被找到!睡前喝一碗,不到3秒立馬入睡,一覺能睡13個小時,比吃20萬補藥還要好!精神好了,臉色也變紅潤了 夜尿多總是睡不好?老中醫無償分享;睡前這樣拍拍腳心,補腎效果竟提高30倍,一沾床就睡到大天亮,連夜尿都悄悄沒了【養生1+1】