懶人更長壽？睡前做這2個動作，每天5分鐘勝過跑步2小時，躺著就能白賺2年壽命！ 接下來播放 More + 睡前拍打一處，拍掉100多種疾病！一年能省下幾萬醫藥費 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃! 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好
