動不動就被疼痛找上,都是因為經絡堵塞,教你太極強脊操,打通全身經絡。 接下來播放 More + 經絡不通,補什麼都沒用!這2個動作天天練,全身經絡都疏通了! 膝蓋總是疼痛?每天練1個動作,膝蓋不再痛,雙腿更強健【侃侃養生】 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了