這種果子是膽固醇的「清潔劑」,一周只要吃2次,刮掉血管油污,有效控制膽固醇。 接下來播放 More + 睡覺時腿抽筋,別再以為只是「缺鈣」! 提醒:3種疾病你要關注 腎衰來襲,腿先知!若腿部出現3個表現,提示腎臟早已發生病!越早知道越好,還能救你一命。 90歲老太骨折3天就恢復! 不吃藥只吃這道菜, 複檢時骨密度提高20倍, 中老年再忙也要看一看。