耳朵上有個安眠穴,晚上按一按,從此失眠再也不會找上你。 接下來播放 More + 【養生睡眠】經常半夜3-4點醒怎麼辦?晚上躺在床上,身體累但大腦就是不關機!入睡困難怎麼辦?3分鐘一個動作解決了,經常按壓這個穴位緩解失眠,一定要堅持 咖啡裡加點這,臉部皺紋消失了!體重、血糖也下降了!不再失眠了! 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」,甩走腰酸背痛,失眠肩頸僵硬