最新十大長壽食物排行榜出爐！紅薯第三，第一名竟是常見的食物，多吃還能降三高！中老年人千萬別錯過！ 接下來播放 More + 羅苡之曬照為父慶生 ! 73歲羅樂林毫無老態, 精神十足 - 網友：健康長壽 蒸紅薯時，切記不可直接上鍋蒸，多加一步，保證比烤紅薯還香甜好吃 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好
