每天轉臂5分鐘，通心經、養心脈，簡單實用 接下來播放 More + 長期失眠，入睡困難，每天睡前推中指300下，疏通心經睡得香！【武醫張鵬養生】 9月16日 熊貓中心經過泥石流后報平安，大熊貓寶寶和工作人員都安全 91歲老僧說：當你累了、煩了、痛了、委屈了，就默念心經這3句話，一切自然變好！
