天然安眠藥，睡眠一杯，一覺能睡12個小時，還可以滋補肝腎，補氣養血，睡眠好了氣色好 接下來播放 More + 88歲老人，身體硬朗的秘訣：一物泡水喝，安眠疏肝、滋陰補腎 紅豆和這一起吃，比50萬補藥還要好！老花眼不見了，血壓膽固醇下降了，暖胃健脾身體好！還能有效滋補肝腎、養血安神，長期失眠的狀況也好了！ 大自然中有很多的天然安眠藥，平常把這加一點在枕頭裏，讓你一覺睡到天亮
