半夜睡不好、睡不著怎麼辦!輕輕把身體這處拍紅,不到15秒,就立馬倒下熟睡12小時,比安眠藥還厲害 接下來播放 More + 88歲老人,身體硬朗的秘訣:一物泡水喝,安眠疏肝、滋陰補腎 晚上老是睡不好的有救了!水果中的天然安眠藥被發現,飯後吃2顆,讓你沾床就能睡,一夜好眠到天亮! 大自然中有很多的天然安眠藥,平常把這加一點在枕頭裏,讓你一覺睡到天亮